宮頸一度糜爛通常無須特殊治療，可通過定期復(fù)查、保持會陰清潔、避免刺激等方式觀察管理。宮頸糜爛可能與激素變化、慢性炎癥等因素有關(guān)，多數(shù)屬于生理性改變。
1、定期復(fù)查
建議每6-12個月進(jìn)行一次婦科檢查及宮頸細(xì)胞學(xué)篩查，通過陰道鏡或HPV檢測評估宮頸狀態(tài)。若合并HPV感染需縮短復(fù)查間隔，及時發(fā)現(xiàn)病變進(jìn)展。
2、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并勤換洗，經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
3、避免刺激
性生活時使用避孕套降低摩擦刺激，避免頻繁陰道灌洗或使用含香精的衛(wèi)生用品。減少久坐壓迫會陰部，防止局部充血加重。
4、調(diào)節(jié)激素
青春期、妊娠期等雌激素水平升高階段可能加重糜爛表現(xiàn)，可通過規(guī)律作息、均衡飲食維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用戊酸雌二醇片調(diào)節(jié)。
5、控制炎癥
合并宮頸炎時可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓等局部藥物治療，或口服抗宮炎片改善癥狀。禁止自行使用腐蝕性藥物涂抹宮頸。
日常需注意補(bǔ)充維生素A、維生素E等有助于黏膜修復(fù)的營養(yǎng)素，適量食用西藍(lán)花、胡蘿卜等深色蔬菜。避免辛辣刺激性食物，保持適度運動增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)接觸性出血、分泌物異常增多等情況應(yīng)及時就醫(yī)，排除宮頸上皮內(nèi)瘤變等病理性改變。