腸息肉切除后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、藥物使用及定期復(fù)查。主要有術(shù)后觀察出血情況、逐步恢復(fù)飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、定期腸鏡復(fù)查等注意事項(xiàng)。
1、術(shù)后觀察
腸息肉切除后24小時(shí)內(nèi)密切觀察是否出現(xiàn)便血、腹痛或發(fā)熱。少量血絲屬于正?，F(xiàn)象，若出血量較大或持續(xù)不止需立即就醫(yī)。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常1-2天可自行緩解。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后6小時(shí)禁食禁水，之后從流質(zhì)飲食開始，如米湯、藕粉等。1-3天后過渡到半流質(zhì)飲食，如粥、爛面條等。3-5天后可逐步恢復(fù)正常飲食，但需避免辛辣刺激、高纖維及油膩食物2周。
3、活動(dòng)限制
術(shù)后3天內(nèi)避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及長時(shí)間行走。1周內(nèi)禁止游泳、跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。建議臥床休息時(shí)多翻身活動(dòng)，預(yù)防靜脈血栓形成。
4、藥物使用
遵醫(yī)囑服用止血藥物如云南白藥膠囊、保護(hù)黏膜藥物如康復(fù)新液。若為較大息肉切除，可能需使用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1年需進(jìn)行腸鏡復(fù)查，高風(fēng)險(xiǎn)患者可能需6個(gè)月復(fù)查。復(fù)查時(shí)需告知醫(yī)生既往息肉大小、數(shù)量及病理結(jié)果。平時(shí)出現(xiàn)排便習(xí)慣改變或便血應(yīng)及時(shí)就診。
腸息肉切除后應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水量不少于1500毫升，可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、豆制品促進(jìn)創(chuàng)面愈合。術(shù)后2周內(nèi)避免飲酒、咖啡等刺激性飲品，烹飪方式以蒸煮為主。建議建立飲食日記記錄排便情況，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意避免腹部受壓。保持良好心態(tài)，若出現(xiàn)焦慮情緒可通過正念呼吸調(diào)節(jié)，術(shù)后3個(gè)月可考慮進(jìn)行腸道菌群檢測評估恢復(fù)情況。