臉部下面長痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。痘痘通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛的丘疹或膿皰，嚴(yán)重時可能形成結(jié)節(jié)或囊腫。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、皮脂分泌過多
皮脂腺過度活躍會導(dǎo)致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔形成痘痘。這種情況常見于青春期、油性膚質(zhì)或高溫潮濕環(huán)境。日常需使用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。醫(yī)生可能建議外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠等藥物調(diào)節(jié)皮脂分泌。
2、毛囊角化異常
毛囊口角質(zhì)層增厚會阻礙皮脂排出，形成閉口粉刺繼而引發(fā)炎癥?？赡芘c遺傳因素、維生素A缺乏或摩擦刺激有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用含水楊酸、果酸的護(hù)膚品軟化角質(zhì)，嚴(yán)重時需采用阿達(dá)帕林凝膠、異維A酸軟膠囊等藥物改善角化。
3、細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌繁殖會分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，刺激毛囊壁引發(fā)紅腫痘痘。伴隨按壓痛、白色膿頭等癥狀。治療需聯(lián)合抗菌藥物，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素，或口服多西環(huán)素片、克拉霉素片等系統(tǒng)性用藥。
4、激素水平變化
經(jīng)期前、妊娠期或內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的雄激素升高會刺激皮脂腺增生。這類痘痘常周期性發(fā)作于下頜、頸部。需檢查性激素六項，必要時使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素，配合紅藍(lán)光照射消炎。
5、飲食不當(dāng)
高糖高脂飲食會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌，加劇皮脂腺導(dǎo)管角化。乳制品中的激素成分也可能誘發(fā)炎癥。建議減少牛奶、巧克力、油炸食品攝入，增加富含鋅的海鮮、維生素B族的粗糧及抗氧化蔬果。
日常需保持規(guī)律作息避免熬夜，使用無油配方的防曬產(chǎn)品防止色素沉著。避免用手?jǐn)D壓痘痘，潔面后及時使用控油保濕乳液。若痘痘反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕，可考慮光電治療等醫(yī)美手段。出現(xiàn)大面積化膿、發(fā)熱等癥狀時需立即就診排查全身性疾病。