沒有便秘，突然便血，可能是久坐、飲食不當(dāng)、熬夜、痔、結(jié)直腸息肉等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、久坐：長時(shí)間蹲、坐、站立，可能會引起身體疲勞，影響腸道蠕動，使糞便干結(jié)，不利于排便，容易摩擦出血?；颊呖梢蚤g歇性改變自己的姿勢，避免長時(shí)間保持同一種姿勢。
2、飲食不當(dāng)：常吃辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒等，可能會導(dǎo)致糞便不利于排出，影響皮膚狀態(tài)，肛門受到壓力后可能會造成便血的狀況。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃南瓜粥、小米粥等溫和、易消化的食物。
3、熬夜：長期熬夜可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，不利于身體各器官功能的運(yùn)行，可能會使肛門周圍皮膚脆弱，導(dǎo)致便血。應(yīng)調(diào)整作息，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
4、痔：是肛管或直腸下段充血腫脹的疾病，常見癥狀有出血、疼痛、肛門瘙癢、痔贅、脫垂等，患者可遵醫(yī)囑使用肛泰軟膏、云南白藥痔瘡膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物治療。
5、結(jié)直腸息肉：是發(fā)生在腸黏膜上的隆起性疾病，可能有便血、腹痛等癥狀，患者可以根據(jù)自身狀況考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
患者可以適當(dāng)運(yùn)動，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，降低身體出現(xiàn)異常的概率。