骨折病人一般可以吃鈣片，有助于促進(jìn)骨骼愈合。鈣片主要成分為碳酸鈣或檸檬酸鈣，能夠補(bǔ)充骨骼修復(fù)所需的鈣質(zhì)，但需結(jié)合個(gè)體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
鈣是骨骼的主要成分之一，骨折后適量補(bǔ)鈣有助于骨痂形成和愈合。碳酸鈣鈣片含鈣量較高，需隨餐服用以提高吸收率，可能出現(xiàn)腹脹等胃腸反應(yīng)。檸檬酸鈣鈣片吸收不受胃酸影響，空腹也可服用，適合胃酸分泌不足的老年人。部分鈣片添加維生素D3可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但長(zhǎng)期過量服用可能引起高鈣血癥。骨折愈合還需蛋白質(zhì)、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同作用，單純補(bǔ)鈣效果有限。
骨折患者除遵醫(yī)囑服用鈣片外，應(yīng)保證每日300-500毫升牛奶或等量乳制品攝入，適量進(jìn)食豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物?？祻?fù)期需避免吸煙飲酒，每日曬太陽15-30分鐘促進(jìn)維生素D合成，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉。合并骨質(zhì)疏松的老年患者可能需要聯(lián)合使用抗骨吸收藥物，兒童骨折補(bǔ)鈣需嚴(yán)格按兒科醫(yī)生建議控制劑量。若出現(xiàn)便秘、食欲減退等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。