新生兒胃脹氣可通過(guò)拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷腹部、使用益生菌等方式快速排氣。胃脹氣多與喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為哭鬧不安、腹部膨隆等癥狀。
1、拍嗝
喂奶后將新生兒豎抱，頭部靠于成人肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部5-10分鐘。拍嗝能幫助排出吞咽的空氣，適用于配方奶喂養(yǎng)或吃奶較急的嬰兒。注意拍打力度需輕柔，避免拍打脊柱區(qū)域。若拍嗝后仍頻繁吐奶，建議家長(zhǎng)咨詢醫(yī)生排除胃食管反流。
2、腹部按摩
在新生兒清醒時(shí)，用指腹以臍部為中心順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，每次3-5分鐘。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解脹氣引起的腹痛。操作前需確保雙手溫暖，避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。若按摩時(shí)觸及硬塊或嬰兒哭鬧加劇，家長(zhǎng)需立即停止并就醫(yī)檢查是否存在腸梗阻。
3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
母乳喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭部高于胃部，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)確保奶嘴充滿乳汁避免吸入空氣。每次喂奶后保持斜抱姿勢(shì)20-30分鐘。喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)是脹氣常見(jiàn)誘因，家長(zhǎng)需觀察嬰兒吸吮節(jié)奏，避免過(guò)度饑餓導(dǎo)致急促吞咽。早產(chǎn)兒或低體重兒建議采用少量多次喂養(yǎng)模式。
4、熱敷腹部
將40℃左右的溫?zé)崦矸笥趮雰焊共浚看?0-15分鐘，每日不超過(guò)3次。熱敷能放松腸道平滑肌，但需注意溫度避免燙傷。合并腹瀉或發(fā)熱時(shí)禁用此法。家長(zhǎng)可用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，熱敷后若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需停止操作。
5、使用益生菌
可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。使用時(shí)需用溫水沖服，避免與抗生素同服。家長(zhǎng)需注意觀察排便變化，若出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)停藥就醫(yī)。
日常需注意按需喂養(yǎng)，避免過(guò)度喂養(yǎng)或奶液過(guò)涼。選擇防脹氣奶瓶，喂奶間隙可讓嬰兒俯臥玩耍促進(jìn)排氣。若脹氣伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或體重不增，家長(zhǎng)需立即帶嬰兒就診排查腸套疊、乳糖不耐受等疾病。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。