慢性咽炎痰多可通過調(diào)整飲食、保持濕潤、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、霧化吸入等方式緩解。慢性咽炎痰多可能與感染、過敏、胃食管反流、用嗓過度、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、頻繁清嗓、黏痰增多等癥狀。
1、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激及過甜過咸食物攝入，避免加重黏膜炎癥?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶潤喉，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。咽干明顯時可含服無糖潤喉片，但需避免長期依賴。
2、保持濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少干燥空氣對咽部刺激。晨起可用生理鹽水漱口清潔咽部，外出佩戴口罩阻隔粉塵。避免長時間空調(diào)環(huán)境或過度用嗓，防止黏膜脫水加重痰液黏稠。
3、藥物治療
細菌感染引起者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。痰液黏稠可選用鹽酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆?；?。過敏性咽炎需聯(lián)合氯雷他定片等抗組胺藥物，胃食管反流患者需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑酸治療。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺胃蘊熱型可用橘紅痰咳液合養(yǎng)陰清肺丸，痰濕阻滯型適合二陳湯加減。日?？砂茨αā⑻焱谎ù龠M排痰，艾灸大椎穴改善局部循環(huán)。代茶飲可選麥冬、胖大海、金銀花等中藥材沖泡，但需辨證使用。
5、霧化吸入
痰液黏稠難咳出時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化，減輕黏膜水腫并稀釋痰液。嚴(yán)重者可短期應(yīng)用吸入用乙酰半胱氨酸溶液分解痰液黏蛋白。霧化后需清水漱口防止真菌感染。
慢性咽炎患者需戒煙酒并避免二手煙，冬季注意頸部保暖。建議每周3-5次有氧運動增強抵抗力，但霧霾天應(yīng)減少戶外活動。若痰液帶血、持續(xù)發(fā)熱或出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)排查其他呼吸道疾病。日?？捎涗浱狄盒誀钭兓?，復(fù)診時供醫(yī)生參考調(diào)整治療方案。