宮頸長(zhǎng)度正常范圍是25-40毫米。

宮頸長(zhǎng)度是評(píng)估妊娠期宮頸機(jī)能和預(yù)測(cè)早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)，其正常范圍在非孕期和孕期有所不同。非孕期女性的宮頸長(zhǎng)度通常在25-40毫米之間，這是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的生理長(zhǎng)度。進(jìn)入妊娠期后，宮頸長(zhǎng)度會(huì)隨著孕周增加而動(dòng)態(tài)變化。在孕早期，宮頸長(zhǎng)度一般維持在35-40毫米的范圍內(nèi)，此時(shí)宮頸結(jié)構(gòu)完整，功能良好。到了孕中期，大約在孕16-24周進(jìn)行宮頸長(zhǎng)度篩查時(shí)，多數(shù)孕婦的宮頸長(zhǎng)度在30-35毫米之間，這個(gè)長(zhǎng)度被認(rèn)為是正常的，早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)較低。如果測(cè)量值在25-30毫米之間，則屬于臨界范圍，需要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。當(dāng)宮頸長(zhǎng)度短于25毫米時(shí)，則被定義為宮頸縮短，這與自發(fā)性早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加相關(guān)。宮頸長(zhǎng)度的測(cè)量通常通過(guò)經(jīng)陰道超聲進(jìn)行，這種方法準(zhǔn)確度較高。測(cè)量時(shí)需排空膀胱，將超聲探頭置于陰道內(nèi)，清晰顯示宮頸內(nèi)口至外口的全程，并測(cè)量其直線距離。單次測(cè)量可能存在誤差，有時(shí)需要進(jìn)行重復(fù)測(cè)量或動(dòng)態(tài)觀察其變化趨勢(shì)。影響宮頸長(zhǎng)度的因素包括測(cè)量時(shí)的孕周、是否為多胎妊娠、既往是否有宮頸手術(shù)史如宮頸錐切術(shù)等。對(duì)于宮頸長(zhǎng)度處于臨界或縮短狀態(tài)的孕婦，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況建議增加產(chǎn)檢頻率、限制劇烈活動(dòng)，或在必要時(shí)采取醫(yī)療干預(yù)。

定期進(jìn)行規(guī)范的產(chǎn)前檢查，通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)宮頸長(zhǎng)度變化是預(yù)防早產(chǎn)的重要環(huán)節(jié)。孕婦應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和重體力勞動(dòng)，保持均衡營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，同時(shí)留意自身有無(wú)腹部下墜感、腰酸或陰道分泌物異常等早產(chǎn)征兆，一旦出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。