拔牙后旁邊的牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激飲食、服用止痛藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。拔牙后鄰牙疼痛通常由手術(shù)創(chuàng)傷、鄰牙敏感、干槽癥、牙周炎癥、牙根殘留等因素引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少局部腫脹，緩解手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致的牽涉痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷時(shí)用干凈毛巾包裹冰袋。若疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨發(fā)熱，需排除感染可能。

2、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔漱口，每日3-4次，清除食物殘?jiān)A(yù)防繼發(fā)感染。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷清潔鄰牙?？谇患?xì)菌滋生可能引發(fā)鄰牙牙周膜炎癥，表現(xiàn)為咬合痛或自發(fā)痛，此時(shí)需配合抗菌治療。

3、避免刺激飲食

術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免過熱、過硬、辛辣食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。鄰牙可能因手術(shù)震動出現(xiàn)暫時(shí)性敏感，刺激性食物會加劇牙本質(zhì)小管液體流動，觸發(fā)疼痛反應(yīng)。建議適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

4、服用止痛藥物

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥引起的放射性疼痛常需配合甲硝唑片和頭孢克肟分散片控制感染。禁止自行使用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛持續(xù)3天以上伴腐臭味、劇烈跳痛或張口受限，需排查牙槽骨炎、鄰牙隱裂或牙根殘留。醫(yī)生可能進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)、鄰牙調(diào)頜或拍攝口腔全景片。對于牙髓炎繼發(fā)的疼痛，需行根管治療或牙體修復(fù)。

拔牙后應(yīng)保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致凝血塊脫落。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，使用吸管等負(fù)壓動作可能誘發(fā)干槽癥。鄰牙敏感癥狀通常2-3周逐漸消退，期間可使用含氟脫敏牙膏。若出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血、面部腫脹或全身發(fā)熱，須立即返院處理。日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨組織修復(fù)，定期口腔檢查評估鄰牙健康狀況。