早上體溫36.7度下午37度一般是正常的。人體體溫在一天中會(huì)有輕微波動(dòng)，通常不超過1度。

體溫受晝夜節(jié)律影響，清晨基礎(chǔ)代謝率較低，體溫可能偏低，而下午活動(dòng)增加后體溫可能略有上升。這種波動(dòng)屬于生理性變化，與飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境溫度等因素相關(guān)。若未伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀，且波動(dòng)范圍穩(wěn)定，通常無須特殊處理。監(jiān)測(cè)體溫時(shí)需注意測(cè)量條件一致，避免在劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或情緒激動(dòng)后立即測(cè)量。

少數(shù)情況下，持續(xù)午后低熱可能與結(jié)核病、慢性炎癥或甲狀腺功能異常等疾病相關(guān)。若體溫持續(xù)超過37.3度，或伴隨消瘦、盜汗、淋巴結(jié)腫大等癥狀，建議及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查明確病因。女性月經(jīng)周期中的黃體期也可能出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5度，屬于正常生理現(xiàn)象。

日?？赏ㄟ^保持規(guī)律作息、適量飲水、避免過度勞累等方式維持體溫穩(wěn)定。選擇寬松透氣的衣物，避免環(huán)境溫度驟變。若長(zhǎng)期存在體溫異常或伴隨其他不適癥狀，建議記錄體溫變化曲線并盡早就醫(yī)，由醫(yī)生評(píng)估是否需要進(jìn)一步檢查。體溫監(jiān)測(cè)時(shí)建議使用同一測(cè)量工具，避免口腔測(cè)溫前飲用冷熱飲或吸煙，腋下測(cè)溫需保持干燥并夾緊體溫計(jì)5分鐘以上以保證準(zhǔn)確性。