無(wú)痛人流后一般需要休息3-7天才能出門(mén)，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況決定。

無(wú)痛人流術(shù)后身體處于較虛弱狀態(tài)，過(guò)早出門(mén)可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)不適。術(shù)后3天內(nèi)建議臥床休息，避免體力活動(dòng)，此時(shí)子宮處于收縮恢復(fù)期，陰道出血量較多，需密切觀(guān)察。術(shù)后4-7天若出血量明顯減少、無(wú)腹痛頭暈等癥狀，可在保暖前提下短時(shí)間外出，但應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所。外出時(shí)需注意防風(fēng)保暖，穿著寬松衣物，隨身攜帶衛(wèi)生用品。術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間行走，外出時(shí)間建議控制在1小時(shí)內(nèi)。

術(shù)后應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、雞蛋，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟等含鐵食物幫助造血。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，避免重體力勞動(dòng)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量等情況，應(yīng)立即返院復(fù)查。建議術(shù)后7-10天到婦科進(jìn)行超聲檢查，確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，遵醫(yī)囑服用抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物。