頻繁眨眼睛可能由干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、視疲勞、抽動癥等原因引起，建議及時就醫(yī)明確病因。
1、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致眼睛干澀，引發(fā)反射性頻繁眨眼?？赡芘c長時間使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡有關(guān)，表現(xiàn)為眼部異物感、燒灼感?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解癥狀。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血會刺激眼瞼頻繁運(yùn)動，常伴隨分泌物增多、畏光等癥狀。過敏性結(jié)膜炎還可能伴有眼癢。需根據(jù)病原體類型選擇左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液或色甘酸鈉滴眼液治療。
3、倒睫
睫毛逆向生長摩擦角膜，通過眨眼試圖緩解異物刺激。兒童多因瞼內(nèi)翻導(dǎo)致，成人可能與瞼緣炎相關(guān)。輕度可用鑷子拔除異常睫毛，嚴(yán)重者需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。
4、視疲勞
長時間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣，眨眼可短暫改善視物模糊。多伴有眼脹、頭痛，調(diào)整用眼習(xí)慣后多可緩解。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，必要時驗光矯正屈光不正。
5、抽動癥
兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常引起的運(yùn)動性抽動，表現(xiàn)為不自主眨眼、擠眼等動作，緊張時加重?？赡芘c遺傳、心理因素相關(guān)，需行為干預(yù)聯(lián)合硫必利片、阿立哌唑片等藥物治療。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免揉眼；使用電子設(shè)備時調(diào)整屏幕亮度與環(huán)境光線一致；室內(nèi)濕度維持在40%-60%；飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；兒童眨眼超過2周未緩解或伴隨其他異常動作時，家長需及時帶其就診眼科或神經(jīng)內(nèi)科。