通常孕婦奶粉和鈣片可以同時(shí)服用，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。
孕婦奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分，孕婦適量服用可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒健康成長(zhǎng)。鈣片中含有豐富的鈣質(zhì)，孕婦適量服用鈣片能夠促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng)。這兩種物質(zhì)孕婦是可以同時(shí)服用的，通常不會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀。在妊娠之后，孕婦應(yīng)當(dāng)適量吃菠菜、豬肝、西藍(lán)花、海帶、雞蛋等食物，可以起到營(yíng)養(yǎng)均衡的效果，對(duì)孕婦的身體健康有利。
在妊娠之后，孕婦應(yīng)當(dāng)規(guī)律作息，避免出現(xiàn)熬夜、晚睡的情況，保證充足的睡眠時(shí)間；進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢走、散步等，可以促進(jìn)胎兒健康。