孕婦出現規(guī)律宮縮、見紅、破水等狀態(tài)通常預示即將分娩。臨產征兆主要有規(guī)律宮縮、宮頸黏液栓脫落、胎膜破裂、胎兒下降感、腰背部疼痛加劇等。
1、規(guī)律宮縮
臨產宮縮表現為間隔5-6分鐘的規(guī)律性腹痛，持續(xù)時間超過30秒且逐漸增強。這種宮縮不會因改變體位緩解，可能伴隨腰骶部酸脹感。宮縮頻率達到3-5分鐘一次時建議立即就醫(yī)。
2、宮頸黏液栓脫落
陰道排出粉紅色或褐色果凍狀分泌物，這是封閉宮頸管的黏液栓脫落所致。該現象可能發(fā)生在分娩前數日至數小時，若分泌物呈鮮紅色或出血量超過月經量需緊急就診。
3、胎膜破裂
突然涌出或持續(xù)流出的清亮液體提示胎膜早破。破水后易發(fā)生臍帶脫垂或感染，需平臥墊高臀部并及時就醫(yī)。注意記錄破水時間、羊水顏色及氣味。
4、胎兒下降感
胎頭入盆后孕婦自覺上腹部壓迫感減輕，呼吸變得順暢，但可能出現尿頻加重、行走不便等情況。初產婦通常提前2-4周出現，經產婦可能臨產時才發(fā)生。
5、腰背部疼痛加劇
持續(xù)性腰背痛伴隨間歇性收緊感，是胎兒枕后位壓迫骶骨所致?？赏ㄟ^改變體位、熱敷緩解，若疼痛規(guī)律性出現且間隔縮短應考慮進入產程。
建議孕婦孕晚期每日監(jiān)測胎動，準備好待產包并熟悉就醫(yī)路線。出現臨產征兆時保持鎮(zhèn)定，記錄癥狀發(fā)生時間和頻率，避免進食固體食物。經產婦、雙胎妊娠或有妊娠并發(fā)癥者需提前與醫(yī)生確定分娩方案，破水后應立即平臥就醫(yī)。分娩前可練習拉瑪澤呼吸法，住院期間配合助產士指導進行自由體位待產。