感冒時泡溫泉在多數(shù)情況下可能加重病情，不建議進(jìn)行；在少數(shù)情況下，如僅為輕微鼻塞且無發(fā)熱等全身癥狀時，或許可以短暫嘗試，但仍存在風(fēng)險。
感冒通常由病毒感染引起，患者常出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等癥狀，部分患者可能伴有發(fā)熱、肌肉酸痛和乏力。此時身體處于應(yīng)激和免疫系統(tǒng)激活狀態(tài)，需要休息以對抗病毒。泡溫泉會使體溫進(jìn)一步升高，可能加重發(fā)熱癥狀，并導(dǎo)致心率加快、血液循環(huán)加速，增加心臟負(fù)擔(dān)。溫泉池內(nèi)溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境也可能成為細(xì)菌滋生的場所，對于呼吸道黏膜已因感冒而抵抗力下降的患者，可能增加繼發(fā)細(xì)菌感染的風(fēng)險。大量出汗后若不及時補(bǔ)充水分和保暖，容易著涼，使感冒癥狀反復(fù)或遷延不愈。
如果感冒癥狀非常輕微，僅有輕微的鼻塞，沒有發(fā)熱、乏力、頭痛等全身不適，且個人體質(zhì)較好，理論上短暫泡溫泉或許能暫時緩解鼻部充血。但這需要嚴(yán)格把控條件，水溫不宜過高，時間必須極短，泡浴后立刻擦干身體并做好保暖，避免吹風(fēng)。即便如此，這種嘗試依然存在不確定性，因?yàn)闇責(zé)岬拇碳た赡苷T發(fā)潛在的炎癥反應(yīng)，或使看似輕微的癥狀在后續(xù)加重。對于兒童、老年人及有基礎(chǔ)心肺疾病的人群，感冒期間應(yīng)絕對避免泡溫泉。
感冒期間應(yīng)以休息、保暖和補(bǔ)充水分為主。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、胸悶等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切勿依賴泡溫泉來緩解感冒癥狀。