小孩放屁臭可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、增加運(yùn)動(dòng)量、腹部按摩、及時(shí)就醫(yī)等方式調(diào)理?？赡芘c飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少豆類、洋蔥、西藍(lán)花等產(chǎn)氣食物的攝入，避免高脂肪高蛋白飲食過(guò)量。每日保證適量膳食纖維，如蘋果泥、燕麥粥等溫和食材。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需注意自身飲食清淡。
2、補(bǔ)充益生菌
可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。酸奶等發(fā)酵乳制品需選擇無(wú)添加糖的兒童專用產(chǎn)品。
3、增加運(yùn)動(dòng)量
飯后1小時(shí)進(jìn)行散步、爬行等輕度活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。嬰兒可做蹬腿操，家長(zhǎng)需輔助屈伸下肢關(guān)節(jié)，每次5-10分鐘，每日2-3次。
4、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩，配合嬰兒潤(rùn)膚油使用，每次3-5分鐘。注意避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)操作，力度以皮膚輕微凹陷為宜。
5、及時(shí)就醫(yī)
若伴隨腹瀉、發(fā)熱、哭鬧拒食等癥狀，可能與輪狀病毒感染、細(xì)菌性腸炎等疾病有關(guān)，需進(jìn)行大便常規(guī)檢測(cè)。腸套疊等急癥會(huì)出現(xiàn)果醬樣便，須立即急診處理。
家長(zhǎng)需記錄孩子每日排氣頻率與飲食日志，避免突然更換奶粉品牌。選擇寬松棉質(zhì)衣物減少腹部壓迫，夜間睡眠時(shí)保持右側(cè)臥位。持續(xù)3天未改善或出現(xiàn)血便、嘔吐等癥狀時(shí)，務(wù)必?cái)y帶大便樣本就診兒科消化?？?。