高血壓患者一般可以適量服用三七粉，但需在醫(yī)生指導下使用。三七粉可能對改善血液循環(huán)有一定幫助，但無法替代降壓藥物。
三七粉是從五加科植物三七的根莖中提取的粉末，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有活血化瘀、消腫止痛的功效?，F(xiàn)代研究表明，三七粉中的皂苷類成分可能對微循環(huán)有改善作用，部分高血壓患者服用后可能出現(xiàn)輕度血壓波動。對于血壓控制穩(wěn)定的患者，少量服用三七粉通常不會造成顯著影響，但需避免與抗凝藥物同時使用。長期或大量服用三七粉可能導致胃腸不適、出血傾向等不良反應，尤其對同時服用阿司匹林等抗血小板藥物的患者風險更高。服用期間應定期監(jiān)測血壓變化，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時應立即停用。
高血壓患者日常應注意低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。保持規(guī)律運動如快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘。戒煙限酒，避免熬夜和情緒激動。定期監(jiān)測血壓并記錄，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。若考慮服用三七粉等中藥保健品，需提前告知主治醫(yī)生，避免與其他藥物相互作用。