乳腺腫瘤的病因主要有遺傳因素、激素水平異常、不良生活習慣、環(huán)境暴露以及乳腺良性疾病惡變等。乳腺腫瘤可分為良性腫瘤和惡性腫瘤，惡性腫瘤即乳腺癌，需及時就醫(yī)明確診斷。
1、遺傳因素
部分乳腺腫瘤與遺傳基因突變有關，如BRCA1、BRCA2等基因突變會顯著增加乳腺癌發(fā)病概率。這類患者常有家族聚集現象，直系親屬中可能有乳腺癌或卵巢癌病史。建議有家族史的人群定期進行乳腺超聲或鉬靶篩查，必要時可進行基因檢測。
2、激素水平異常
雌激素長期刺激乳腺組織可能誘發(fā)腫瘤，常見于月經初潮早、絕經晚、未生育或晚生育女性。外源性激素如避孕藥、激素替代治療也可能增加風險。這類患者可能伴隨月經紊亂、乳腺脹痛等癥狀，需監(jiān)測激素水平。
3、不良生活習慣
長期高脂飲食、肥胖、缺乏運動、吸煙酗酒等會干擾內分泌平衡。脂肪組織可轉化生成雌激素，肥胖者乳腺腫瘤風險更高。改變生活方式如控制體重、戒煙限酒、增加膳食纖維攝入有助于降低風險。
4、環(huán)境暴露
電離輻射如多次胸部X線檢查、化學致癌物接觸如苯并芘可能損傷乳腺細胞DNA。某些職業(yè)暴露如化工行業(yè)工作者需加強防護，普通人群應避免不必要的輻射檢查。
5、乳腺良性疾病惡變
乳腺增生、導管內乳頭狀瘤等疾病可能進展為惡性腫瘤，尤其伴有非典型增生時。這類患者常有乳腺腫塊、乳頭溢液等癥狀，需定期復查，必要時行病理活檢明確性質。
預防乳腺腫瘤需保持規(guī)律作息與均衡飲食，限制高糖高脂食物攝入，適量增加西藍花等十字花科蔬菜。建議每月進行乳腺自檢，40歲以上女性每年做一次乳腺超聲或鉬靶檢查。發(fā)現無痛性腫塊、乳頭凹陷或溢血等癥狀時應及時就診，早期診斷對預后至關重要。術后患者需遵醫(yī)囑定期復查，避免患側肢體過度負重。