慢性咽炎患者可以適量吃雪梨、枇杷、獼猴桃、蘋果、柚子等水果，有助于緩解咽部不適。慢性咽炎可能與感染、過敏、胃食管反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素，具有潤(rùn)肺生津的功效，可緩解慢性咽炎引起的咽干癥狀。雪梨中的多酚類物質(zhì)有助于減輕咽喉黏膜炎癥，可直接食用或燉煮后飲用梨湯。脾胃虛寒者應(yīng)避免過量食用。

2、枇杷

枇杷含有熊果酸等抗炎成分，能舒緩咽喉腫脹感。其果肉柔軟不易刺激黏膜，適合咽炎發(fā)作期食用。枇杷葉亦可煎水代茶飲，但果實(shí)糖分較高，糖尿病患者需控制攝入量。

3、獼猴桃

獼猴桃中維生素C含量較高，有助于增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。其含有的蛋白酶可分解炎性分泌物，減輕咽部黏膩感。建議選擇成熟果實(shí)，避免酸性刺激，每日食用不超過兩個(gè)。

4、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維，能吸附咽喉部有害物質(zhì)。咀嚼蘋果時(shí)可促進(jìn)唾液分泌，保持咽部濕潤(rùn)。慢性咽炎患者宜選擇甜度較高的品種，去皮后切片食用更易消化。

5、柚子

柚子含有類黃酮和維生素P，能降低毛細(xì)血管通透性，緩解咽部充血。果肉中的天然抗菌成分對(duì)鏈球菌等致病菌有抑制作用。體質(zhì)偏寒者可將柚子果肉隔水蒸熱后食用。

二、藥物

1、西地碘含片

西地碘含片可直接作用于咽喉黏膜，對(duì)細(xì)菌、病毒和真菌均有抑制作用。適用于慢性咽炎急性發(fā)作時(shí)的局部消炎，使用后可能出現(xiàn)短暫味覺改變，孕婦及哺乳期婦女慎用。

2、銀黃含片

銀黃含片由金銀花提取物和黃芩苷組成，具有清熱解毒功效。能改善咽炎引起的灼熱感和疼痛，服藥期間忌食辛辣刺激食物，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

3、咽炎片

咽炎片含玄參、麥冬等中藥成分，適用于陰虛肺燥型慢性咽炎。可緩解夜間干咳和咽喉異物感，需連續(xù)服用一段時(shí)間見效，糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型制劑。

4、地喹氯銨短桿菌素含片

該藥為復(fù)合抗菌制劑，對(duì)咽部常見致病菌有殺滅作用。適用于細(xì)菌感染導(dǎo)致的咽炎反復(fù)發(fā)作，長(zhǎng)期使用可能引起口腔菌群失調(diào)，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥周期。

5、復(fù)方硼砂溶液

復(fù)方硼砂溶液通過改變咽部pH值抑制細(xì)菌繁殖。用于慢性咽炎伴黏膜糜爛時(shí)的含漱治療，兒童使用時(shí)需稀釋濃度，避免吞咽引起胃腸道刺激。

慢性咽炎患者除注意水果選擇和藥物使用外，應(yīng)保持每日充足飲水，避免吸煙飲酒。室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度，冬季外出佩戴口罩防護(hù)。規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力，減少咽炎復(fù)發(fā)概率。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。