面部脫皮可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、醫(yī)美修復(fù)等方式改善。面部脫皮可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等因素有關(guān)。
1、加強(qiáng)保濕
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，每日潔面后及時(shí)涂抹。干性皮膚可選用膏狀保濕產(chǎn)品，油性皮膚建議使用清爽型乳液。夜間可厚敷保濕面膜或凡士林，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品，減少水分流失。
2、避免刺激
暫停使用磨砂膏、酸類煥膚產(chǎn)品及過熱的水清潔面部。外出時(shí)需做好物理防曬，選擇純棉材質(zhì)的口罩減少摩擦。室內(nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度，避免長時(shí)間處于空調(diào)房。接觸寵物毛發(fā)或花粉后需立即清潔面部。
3、調(diào)整飲食
每日飲水不少于1500毫升，適量增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物。補(bǔ)充維生素A可通過食用動物肝臟、胡蘿卜，維生素E可從菠菜、牛油果獲取。需限制辛辣食物、酒精及高糖飲食，這些可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。
4、藥物治療
真菌感染引起的脫皮可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑。過敏性皮炎建議短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片。銀屑病患者需使用卡泊三醇軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑，嚴(yán)重時(shí)需注射生物制劑。
5、醫(yī)美修復(fù)
頑固性脫皮可嘗試光子嫩膚促進(jìn)角質(zhì)代謝，或通過水光針注射補(bǔ)充透明質(zhì)酸。皮膚屏障嚴(yán)重受損時(shí)，超聲導(dǎo)入修復(fù)因子效果較好。治療后需嚴(yán)格防曬，術(shù)后1周內(nèi)避免使用功能性護(hù)膚品。每次治療間隔不少于28天。
面部脫皮期間建議使用氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過2次。外出前30分鐘涂抹SPF30以上的防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。夜間護(hù)理時(shí)可先用溫?zé)崦矸竽?分鐘，再涂抹保濕產(chǎn)品促進(jìn)吸收。若伴隨紅腫、滲液或持續(xù)加重，需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或過敏原檢測。日常避免用手撕扯皮屑，防止繼發(fā)感染。