牙齒自然脫落和拔牙的選擇需根據(jù)具體情況決定，乳牙松動期自然脫落更好，嚴(yán)重齲壞或阻生智齒則建議拔除。若有疑問或者不適，建議及時就醫(yī)。

牙齒自然脫落是生理性過程，通常適用于兒童乳牙替換期。乳牙牙根會逐漸吸收，松動后自然脫落可減少創(chuàng)傷，避免損傷恒牙胚。自然脫落出血少，恢復(fù)快，無需麻醉和手術(shù)干預(yù)，適合牙根吸收完全、無炎癥的松動乳牙。家長應(yīng)觀察孩子牙齒晃動程度，鼓勵用舌頭輕推促進脫落，避免強行撕扯導(dǎo)致牙齦撕裂。

拔牙適用于無法保留的病變牙或阻生牙。嚴(yán)重齲壞導(dǎo)致牙冠大面積缺損、根尖周炎反復(fù)發(fā)作、橫向阻生智齒壓迫鄰牙等情況需主動拔除。拔牙能徹底清除感染源，防止炎癥擴散，但存在術(shù)后出血、干槽癥等風(fēng)險。糖尿病患者、凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎評估，急性炎癥期需先控制感染再拔牙。

日常生活中，需保持口腔清潔，用軟毛牙刷輕柔清潔脫落區(qū)域或創(chuàng)口周圍。自然脫落后可含漱淡鹽水減少細菌滋生，拔牙后的24小時方可輕柔漱口。