頸椎病通過針灸治療可以緩解癥狀,但無法完全治愈。針灸主要通過改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣等方式發(fā)揮作用,適合輕中度頸椎病患者。
針灸治療頸椎病的作用機(jī)制包括促進(jìn)局部微循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、減輕炎癥反應(yīng)。臨床常用穴位有風(fēng)池穴、肩井穴、大椎穴等,通過刺激這些穴位可松弛頸部肌肉緊張。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木疼痛,配合電針療法效果更明顯。治療頻率通常為每周2-3次,10-15次為一個(gè)療程,多數(shù)患者在1-2個(gè)療程后癥狀減輕。但椎動(dòng)脈型頸椎病伴有嚴(yán)重頭暈者,需配合藥物和康復(fù)訓(xùn)練綜合治療。
脊髓型頸椎病出現(xiàn)下肢無力、行走不穩(wěn)等脊髓壓迫癥狀時(shí),單純針灸治療效果有限。這類患者需要優(yōu)先考慮手術(shù)解除脊髓壓迫,術(shù)后可輔以針灸康復(fù)。頸椎間盤突出合并明顯椎管狹窄者,針灸僅能暫時(shí)緩解疼痛,無法改變解剖結(jié)構(gòu)異常。長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的慢性頸肩痛,針灸配合生活方式調(diào)整效果較好,但停止治療后容易復(fù)發(fā)。
頸椎病患者除針灸治療外,日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦,建議每工作1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,可進(jìn)行頸部米字操等舒緩運(yùn)動(dòng)。寒冷季節(jié)注意頸部保暖,飲食上適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。若出現(xiàn)手指麻木加重、持物不穩(wěn)等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查,必要時(shí)配合牽引、藥物或手術(shù)治療。定期進(jìn)行頸椎MRI檢查評(píng)估病情進(jìn)展,綜合治療方案需由骨科或康復(fù)科醫(yī)生制定。