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兩個月寶寶睡覺容易驚醒缺少什么元素

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葛偉 小兒內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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兩個月寶寶睡覺容易驚醒可能是缺少維生素D所導致的。如果寶寶身體出現(xiàn)不適,家長應及時帶其前往醫(yī)院就診,以免耽誤病情。

如果寶寶不易進入深度睡眠,睡著了也會產(chǎn)生不安的情緒,出現(xiàn)響動就會驚醒,還可能伴有夜間哭鬧、出汗等癥狀,可以懷疑寶寶是缺乏維生素D導致的神經(jīng)興奮,從而出現(xiàn)的睡覺不踏實的現(xiàn)象。所以出現(xiàn)以上癥狀時,可以考慮寶寶是缺少維生素D的問題。建議缺少維生素D的寶寶可以保證戶外運動、適當曬太陽,有助于補充維生素D,緩解寶寶出現(xiàn)的癥狀。

建議家長應及時關注寶寶的身體情況,如果較為缺少維生素D,可以食用含有維生素D的蔬菜水果,如菠菜、韭菜、魚肉等,以用來補充維生素D。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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