土蕨具有一定的藥用價值，其全草可入藥，主要有清熱解毒、利尿消腫、止血涼血、祛風除濕、潤肺止咳等功效。土蕨為民間常見中草藥，學名通常指蕨類植物如蕨或其近緣種，但需在醫(yī)生指導下使用以確保安全有效。
一、清熱解毒
土蕨性寒，能清除體內(nèi)熱毒，適用于熱性疾病如咽喉腫痛或瘡癰腫毒。其含有黃酮類化合物，有助于抑制炎癥反應，改善發(fā)熱口渴等癥狀。使用時可配合醫(yī)生建議，避免過量導致胃腸不適。
二、利尿消腫
土蕨能促進尿液排出，減輕身體水腫，尤其對濕熱引起的小便不利或腳氣浮腫有緩解作用。它富含鉀元素，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡，但腎功能不全者須謹慎使用。
三、止血涼血
土蕨具有收斂止血作用，可用于鼻衄、咯血或外傷出血等情況。其活性成分能促進血小板聚集，加速傷口愈合，使用時需注意體質(zhì)虛寒者可能加重癥狀。
四、祛風除濕
土蕨能緩解風濕痹痛，如關節(jié)腫痛或肌肉酸痛，適用于風濕性關節(jié)炎的輔助治療。它含有揮發(fā)油類物質(zhì)，幫助改善局部血液循環(huán)，但孕婦應避免使用以防不良反應。
五、潤肺止咳
土蕨能滋潤肺燥，減輕咳嗽痰多癥狀，尤其對慢性支氣管炎或干燥性咳嗽有益。其黏液質(zhì)成分可保護呼吸道黏膜，但過敏體質(zhì)者需先測試耐受性。
土蕨作為中草藥時，應注重適量使用，避免長期大量服用。日常可咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)搭配其他藥材如金銀花或茯苓以增強療效。同時保持均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，配合適度運動如散步或太極，幫助提升整體免疫力。若出現(xiàn)不適癥狀，及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷和治療。