髖關(guān)節(jié)炎患者是否能正常走路需根據(jù)病情嚴重程度決定。早期髖關(guān)節(jié)炎通常可以正常走路，但中晚期可能出現(xiàn)活動受限。
早期髖關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)軟骨磨損較輕，關(guān)節(jié)間隙基本正常，日常行走時疼痛感不明顯，多數(shù)能保持正常步態(tài)。此時適當(dāng)減少爬樓梯、長距離行走等負重活動，配合熱敷和低強度運動如游泳，有助于延緩病情進展。
隨著病情發(fā)展至中晚期，關(guān)節(jié)軟骨嚴重磨損、骨贅形成會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動度下降?；颊咴谛凶邥r可能出現(xiàn)跛行、關(guān)節(jié)僵硬或劇烈疼痛，尤其上下樓梯或久坐后起身時癥狀加重。此時需使用拐杖輔助行走，并避免跑跳等劇烈運動，防止關(guān)節(jié)進一步損傷。
髖關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)保持適度活動，選擇對關(guān)節(jié)沖擊小的運動如騎自行車或水中健走?？刂企w重可減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，建議BMI維持在18.5-23.9之間。飲食上多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、深海魚，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充氨基葡萄糖或使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。若出現(xiàn)夜間痛、關(guān)節(jié)畸形等嚴重癥狀，需及時就醫(yī)評估是否需進行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。