卵泡直徑達(dá)到18-25毫米時(shí)會(huì)從卵巢排出。
卵泡的發(fā)育成熟是一個(gè)漸進(jìn)過程，進(jìn)入月經(jīng)周期后，卵巢中的竇卵泡在促卵泡生成素作用下開始生長(zhǎng)，優(yōu)勢(shì)卵泡被選擇并持續(xù)增大，卵泡液逐漸增多，內(nèi)部壓力增加，卵泡壁變薄，最終發(fā)生破裂。卵泡直徑在10毫米以下時(shí)生長(zhǎng)較為緩慢，超過10毫米后生長(zhǎng)速度加快，接近排卵期時(shí)每日可增長(zhǎng)1-3毫米。當(dāng)卵泡直徑達(dá)到18毫米時(shí)，通常認(rèn)為已經(jīng)成熟，此時(shí)卵泡內(nèi)的次級(jí)卵母細(xì)胞已完成減數(shù)分裂準(zhǔn)備。在黃體生成素峰觸發(fā)下，卵泡壁的蛋白溶解酶活性增強(qiáng)，使卵泡壁變薄并出現(xiàn)破口，卵子隨卵泡液一同排出，進(jìn)入輸卵管傘端等待受精。這個(gè)發(fā)育過程受到下丘腦-垂體-卵巢軸的精密調(diào)控，任何環(huán)節(jié)異常都可能導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙。
備孕女性可通過陰道超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，從月經(jīng)周期第10天開始每隔1-2天檢查一次，接近排卵期時(shí)增加監(jiān)測(cè)頻率?；A(chǔ)體溫測(cè)量也可輔助判斷排卵，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并維持至下次月經(jīng)來(lái)潮。排卵試紙檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值，峰值出現(xiàn)后24-48小時(shí)內(nèi)可能發(fā)生排卵。合理安排同房時(shí)間可提高受孕概率，同時(shí)保持均衡飲食，適當(dāng)增加豆制品和堅(jiān)果攝入，補(bǔ)充維生素E和葉酸，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，為成功受孕創(chuàng)造良好條件。