口苦口澀可能與肝膽濕熱、胃腸功能紊亂、口腔疾病、藥物副作用、精神因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干、味覺(jué)異常、食欲減退等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

1、肝膽濕熱

肝膽濕熱是中醫(yī)常見(jiàn)證型，多因飲食不節(jié)、情志不暢導(dǎo)致肝膽疏泄失常?；颊叱诳嗫跐?，常伴有脅肋脹痛、小便黃赤、舌苔黃膩等癥狀。治療需清利濕熱，可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等中成藥，配合飲食清淡，避免辛辣油膩。

2、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂時(shí)，胃酸反流或消化酶分泌異?？赡芤l(fā)口苦。常見(jiàn)于慢性胃炎、胃食管反流病患者，伴隨反酸、噯氣、腹脹等癥狀。建議少食多餐，避免睡前進(jìn)食，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

3、口腔疾病

齲齒、牙周炎等口腔疾病會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引發(fā)口苦口澀感?；颊呖赡芡瑫r(shí)存在牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。需定期口腔檢查，及時(shí)治療齲齒，使用復(fù)方氯己定含漱液等口腔清潔劑，保持每日兩次巴氏刷牙法。

4、藥物副作用

部分降壓藥、抗生素等藥物可能引起味覺(jué)改變。如卡托普利片、甲硝唑片等藥物說(shuō)明書(shū)明確標(biāo)注可能造成口苦。若癥狀明顯，可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，切勿自行停藥。

5、精神因素

長(zhǎng)期焦慮、睡眠不足可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響唾液分泌，導(dǎo)致口腔異味。這類(lèi)患者常伴有多夢(mèng)易醒、注意力不集中等表現(xiàn)。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療或短期使用安神補(bǔ)腦液等中成藥調(diào)理。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，每日使用牙線清潔牙縫，餐后漱口；飲食上減少蔥蒜等刺激性食物攝入，適量飲用菊花茶、陳皮水等清熱飲品；避免過(guò)度勞累和情緒緊張，保證7-8小時(shí)睡眠；若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨體重下降等異常，需盡快到消化內(nèi)科或口腔科就診，進(jìn)行胃鏡、肝功能等檢查排除器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期服藥者應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。