一般情況下，鯽魚對傷口愈合有效，建議適量吃鯽魚，能幫助傷口恢復，但建議一次性不要吃太多。
鯽魚是一種常見的食物，含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵元素、磷元素等營養(yǎng)物質，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，增強機體的免疫力和抵抗力，還能夠益氣健脾、利水消腫，預防動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病。一般患者受傷后身體比較虛弱，此時可以適量吃鯽魚，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，還可以促進胃腸道的消化和吸收，有助于傷口愈合。所以，鯽魚對傷口愈合有效。
需注意，建議不要過量吃鯽魚，以免加重消化系統(tǒng)負擔，可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適，損害身體健康。