鼻子肉厚自然減瘦的方法之一就是如捏鼻梁骨，要從下往上推拉，最好是早中晚各做一次。也可以捏鼻翼兩側(cè)，這不僅能減少鼻子上的肉，還能改善鼻型。除此之外，患者還可以使用鼻子矯正器，堅(jiān)持用可以減少鼻子的贅肉，并且改善鼻型。
很多人鼻子上的肉都比較多，這樣顯得鼻子比較大，會(huì)對(duì)外在的美觀產(chǎn)生不良的影響。這種情況的發(fā)生和多種因素有關(guān)系，比如說遺傳因素以及肥胖因素。那么鼻子肉厚怎么自然減瘦？
1、揉捏鼻梁骨
如果說鼻子上的肉比較厚，可以通過揉捏鼻梁骨的方式來減瘦。首先要把雙手清洗干凈，然后在鼻子上涂上一層緊膚霜，接著揉捏鼻梁骨，并且從下往上推拉。一天要做三次，一次大概15分鐘就可以了，最好是早、中、晚一次，晚上這一次最重要。
2、捏鼻翼兩側(cè)
通過捏鼻翼兩側(cè)也能夠改善鼻子肉厚的問題，具體的做法就是用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側(cè)，然后輕輕的往中間擠。這個(gè)時(shí)候只要按壓在鼻頭上，并且配合著中指和拇指向下壓。每天堅(jiān)持做兩次，每次持續(xù)的時(shí)間是5分鐘左右，堅(jiān)持下去就能夠看到鼻型的變化。
3、使用鼻子矯正器
鼻子肉厚也可以使用鼻子矯正器來改善癥狀。鼻子矯正器的使用非常簡(jiǎn)單，直接夾在鼻子兩端就可以了，這樣能夠固定鼻子的形狀，也可以讓鼻梁變得又高又尖，還可以讓鼻子變小，減少鼻子上多余的贅肉。不過使用鼻子矯正器也不會(huì)立即見效，需要堅(jiān)持使用才能夠看到效果。