灸草一般是指艾葉，使用艾葉可能引起皮膚刺激、過敏反應(yīng)、呼吸道不適等副作用，禁忌人群主要包括孕婦、過敏體質(zhì)者、皮膚有破損或感染者等。使用艾葉須注意適量并遵循正確方法，出現(xiàn)不適應(yīng)及時停用并就醫(yī)。
部分人群使用艾葉后可能出現(xiàn)局部皮膚發(fā)紅、瘙癢或灼熱感，這通常與艾葉燃燒產(chǎn)生的煙霧或直接接觸艾絨有關(guān)。癥狀較輕時可通過清潔皮膚、避免搔抓自行緩解，若持續(xù)不改善應(yīng)停止使用。少數(shù)人可能對艾葉中的揮發(fā)油等成分過敏，表現(xiàn)為皮疹、蕁麻疹甚至呼吸困難。過敏反應(yīng)需立即停用艾葉，癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行抗過敏治療。艾灸過程中產(chǎn)生的煙霧可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽、咽喉不適，建議在通風(fēng)良好環(huán)境中操作并控制艾灸時間。長期大量使用艾葉可能因溫燥性質(zhì)導(dǎo)致口干舌燥，平時可適當(dāng)增加飲水頻率。
孕婦禁用艾葉熏灸腹部及腰骶部穴位，以免艾葉的活血作用影響胎兒。對艾葉或菊科植物過敏者應(yīng)避免接觸，首次使用前可小范圍皮膚測試。皮膚存在潰瘍、濕疹或急性炎癥時禁用艾灸，防止刺激加重病情。陰虛血熱體質(zhì)者長期使用可能加重手足心熱、失眠等癥狀，需咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。糖尿病患者、周圍神經(jīng)病變患者因皮膚感覺遲鈍，艾灸時須嚴(yán)格控制溫度以防燙傷。小兒囟門未閉合前禁止頭部艾灸，老年人艾灸時間應(yīng)適當(dāng)縮短。
使用艾葉時需選擇質(zhì)量合格的艾條艾絨，避免使用霉變材料。艾灸后注意保暖避免受涼，四小時內(nèi)不宜洗澡。日?？纱钆浒磯鹤闳锏妊ㄎ辉鰪?qiáng)體質(zhì)，但出現(xiàn)心慌、頭暈等不適需立即停止操作。若需長期艾灸調(diào)理，建議定期咨詢中醫(yī)師評估體質(zhì)變化。保持飲食清淡，適量食用山藥、百合等平性食物有助于平衡艾葉的溫燥之性。