頸椎病引起的手指麻木可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。頸椎病多由頸椎退行性變、椎間盤突出等因素導(dǎo)致，常伴隨頸部疼痛、上肢無力等癥狀。
1、物理治療
頸椎牽引能緩解神經(jīng)根受壓，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。超短波治療通過高頻電磁場促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。紅外線照射可放松肌肉痙攣，每次治療時間控制在20分鐘以內(nèi)。低頻脈沖電刺激能改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，每周治療3次較為適宜。手法復(fù)位需由康復(fù)科醫(yī)師操作，避免盲目推拿加重損傷。
2、藥物治療
甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，改善手指麻木癥狀。塞來昔布膠囊能緩解神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，胃腸不適者慎用。鹽酸乙哌立松片可松弛頸部肌肉緊張，服藥期間避免駕駛操作。對于急性發(fā)作期，可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕神經(jīng)水腫。維生素B1片輔助改善神經(jīng)代謝功能，建議餐后服用減少胃腸刺激。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位，配合電針增強療效。艾灸大椎穴能溫經(jīng)通絡(luò)，每次灸治15分鐘為宜。中藥熏蒸采用桂枝、川芎等藥材，通過蒸汽滲透緩解肌肉僵硬。推拿手法需避開頸椎棘突，重點松解斜方肌和胸鎖乳突肌。內(nèi)服黃芪桂枝五物湯加減可益氣活血，需中醫(yī)師辨證施治。
4、生活方式調(diào)整
使用記憶棉頸椎枕保持睡眠時頸椎生理曲度。避免長時間低頭使用手機，每40分鐘活動頸部。游泳鍛煉特別是蛙泳能增強頸背肌群力量。辦公時調(diào)整顯示器高度與視線平齊，減少頸椎前傾。冬季注意頸部保暖，防止受涼誘發(fā)癥狀加重。
5、手術(shù)治療
對于保守治療無效的嚴重病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。后路椎板成形術(shù)適用于多節(jié)段椎管狹窄患者。術(shù)中采用椎間融合器維持頸椎穩(wěn)定性，術(shù)后需佩戴頸托保護。微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)期相對較短。所有手術(shù)方案需經(jīng)脊柱外科醫(yī)師評估，嚴格掌握適應(yīng)證。
頸椎病患者日常應(yīng)避免提重物及突然轉(zhuǎn)頭動作，睡眠時選擇高度適中的枕頭。工作間隙可做頸部米字操放松肌肉，動作需輕柔緩慢。飲食注意補充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物。寒冷季節(jié)外出佩戴圍巾，防止頸部血管收縮影響血液循環(huán)。若麻木癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)持物不穩(wěn)，應(yīng)及時復(fù)查頸椎核磁共振評估病情進展。