孩子半夜牙疼可通過冷敷止痛、淡鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因有關(guān)。

1、冷敷止痛

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰，每次5-10分鐘，間隔10分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，3歲以下幼兒建議改用冷藏后的紗布冷敷。

2、淡鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫水，讓孩子含漱30秒后吐出，每日可重復(fù)3-5次。鹽水能清潔口腔殘留食物殘?jiān)?，抑制?xì)菌繁殖，對(duì)牙齦炎引起的腫痛效果較好。家長(zhǎng)需監(jiān)督學(xué)齡前兒童防止誤吞。

3、穴位按壓

用拇指按壓合谷穴（手背第1-2掌骨間）或頰車穴（下頜角前上方一橫指），持續(xù)按壓1分鐘間歇30秒，重復(fù)3-5次。穴位刺激能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌阻斷痛覺傳導(dǎo)，適合突發(fā)性牙神經(jīng)痛。操作時(shí)力度以孩子能耐受為度。

4、藥物止痛

布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等解熱鎮(zhèn)痛藥可短期使用，需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。丁硼乳膏局部涂抹對(duì)牙齦腫痛有效。家長(zhǎng)應(yīng)記錄用藥時(shí)間，避免與其他含解熱成分藥物疊加使用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過12小時(shí)，需急診排除牙槽膿腫等急癥。乳牙齲壞至牙髓時(shí)可能需根管治療，恒牙外傷需在2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行再植固定?？谇豢漆t(yī)生會(huì)通過視診、叩診、X線等明確病因。

日常需幫助孩子建立早晚刷牙、飯后漱口習(xí)慣，使用含氟牙膏預(yù)防齲齒。限制每日糖分?jǐn)z入，避免睡前進(jìn)食。每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)黑斑或齲洞及時(shí)充填。劇烈疼痛時(shí)可用兒童專用牙膠短暫咬合緩解，但不可替代正規(guī)治療。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)海姆立克急救法以防誤吞異物，并妥善保管牙科藥物。