小孩夜間牙疼可通過冷敷、淡鹽水漱口、按摩合谷穴、使用兒童止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等因素有關(guān)。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏的凝膠袋，輕輕敷于疼痛側(cè)臉頰5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，適合因外傷或萌牙引起的疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔10分鐘重復(fù)操作。

2、淡鹽水漱口

將半茶匙食鹽融入200毫升溫水中，指導(dǎo)孩子含漱30秒后吐出。鹽水能清潔口腔殘留食物殘?jiān)?，緩解牙齦炎癥引發(fā)的疼痛。此方法適用于4歲以上能配合漱口的兒童，重復(fù)2-3次即可。

3、按摩合谷穴

用拇指按壓孩子手背第一、二掌骨間的合谷穴，以輕微酸脹感為宜，持續(xù)按壓1-2分鐘。中醫(yī)認(rèn)為該穴位能疏通面部經(jīng)絡(luò)，對(duì)神經(jīng)性牙痛有緩解作用。操作時(shí)保持環(huán)境安靜，可配合輕柔的音樂分散孩子注意力。

4、兒童止痛藥

布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒牙痛寧顆粒等藥物可短期使用。布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童，能抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛。使用前需確認(rèn)孩子無相關(guān)藥物過敏史，嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)超過12小時(shí)，需急診處理。急性牙髓炎可能引發(fā)劇烈跳痛，齲齒深達(dá)牙髓時(shí)可能需根管治療。家長(zhǎng)應(yīng)記錄疼痛發(fā)作特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，供醫(yī)生診斷參考。

夜間突發(fā)牙疼時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)保持鎮(zhèn)定避免加劇孩子緊張情緒。次日需帶孩子到口腔科檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常需監(jiān)督孩子早晚使用含氟牙膏刷牙，限制高糖零食攝入，每半年進(jìn)行口腔檢查。對(duì)于萌牙期嬰幼兒，可提供冷藏的牙膠緩解牙齦不適，但須注意清潔消毒避免細(xì)菌感染。