支氣管炎晚上咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、墊高枕頭、飲用溫水、遵醫(yī)囑使用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激、過(guò)敏原接觸、吸煙等因素引起。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
夜間空氣干燥可能刺激支氣管黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右，有助于減少氣道刺激。若無(wú)加濕器，可在床頭放置一盆清水。避免使用香水、空氣清新劑等可能誘發(fā)過(guò)敏的揮發(fā)性物質(zhì)。
2、墊高枕頭
平躺時(shí)鼻咽部分泌物易倒流刺激氣道，將枕頭墊高15-20厘米可減少臥位咳嗽。采用側(cè)臥姿勢(shì)睡眠能進(jìn)一步降低咽喉刺激。合并鼻塞時(shí)可配合生理鹽水鼻腔沖洗，減少分泌物倒流。
3、飲用溫水
小口頻飲40℃左右的溫水能緩解氣道干燥，稀釋黏稠痰液。睡前飲用1-2杯蜂蜜水1歲以上兒童適用有助于覆蓋咽喉黏膜，減輕夜間干咳。避免含咖啡因或酒精的飲品。
4、止咳藥物
劇烈干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿抑制咳嗽中樞，痰多者需配合氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咳嗽需聯(lián)合氯雷他定片抗組胺治療。所有藥物均需排除禁忌證后使用。
5、霧化治療
對(duì)于氣道痙攣明顯的咳嗽，醫(yī)生可能開(kāi)具布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入，直接作用于支氣管平滑肌。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染。嬰幼兒需使用面罩式霧化器。
支氣管炎患者日常應(yīng)避免接觸油煙、粉塵等刺激物，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，適量食用白蘿卜、梨子等潤(rùn)肺食材?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免寒冷天氣外出。若咳嗽持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)喘憋、咯血等癥狀，需及時(shí)呼吸科就診排除肺炎、哮喘等并發(fā)癥。