喝酒吐了胃難受可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用止吐藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲酒后嘔吐導(dǎo)致胃部不適時(shí)，應(yīng)暫時(shí)禁食2-4小時(shí)，待嘔吐緩解后少量飲用溫開(kāi)水或淡鹽水。之后可進(jìn)食米湯、藕粉、小米粥等流質(zhì)食物，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，香蕉、蘇打餅干等堿性食物能中和胃酸。
2、補(bǔ)充水分
嘔吐會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，需及時(shí)補(bǔ)充100-200毫升溫水，分次少量飲用。可適當(dāng)添加少量食鹽或口服補(bǔ)液鹽，每小時(shí)補(bǔ)充50-100毫升。避免一次性大量飲水刺激胃部，持續(xù)嘔吐時(shí)可含服冰塊緩解。
3、胃黏膜保護(hù)劑
鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物能在胃黏膜形成保護(hù)層。這類藥物需空腹服用，避免與牛奶同服，用藥后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)食。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括便秘或腹瀉，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鋁濃度。
4、止吐藥物
甲氧氯普胺片、多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片等可抑制嘔吐反射。需注意甲氧氯普胺可能引起錐體外系反應(yīng)，多潘立酮不與抗膽堿藥同用。嚴(yán)重嘔吐伴電解質(zhì)紊亂時(shí)，需靜脈注射止吐藥物并補(bǔ)充電解質(zhì)。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)嘔吐超過(guò)24小時(shí)、嘔血、意識(shí)模糊、劇烈腹痛時(shí)需急診處理?？赡芎喜⒓毙晕秆住⑽赋鲅?、胰腺炎等疾病，需進(jìn)行血常規(guī)、淀粉酶檢測(cè)及胃鏡檢查。靜脈補(bǔ)液維持水電解質(zhì)平衡，嚴(yán)重者需禁食胃腸減壓。
飲酒后應(yīng)注意臥床休息，保持側(cè)臥位防止誤吸嘔吐物，使用熱毛巾敷胃部緩解痙攣?；謴?fù)期2-3天內(nèi)以清淡飲食為主，適量補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免空腹飲酒，飲酒前可服用乳制品保護(hù)胃黏膜，控制飲酒量不超過(guò)25克酒精/日。反復(fù)出現(xiàn)酒后嘔吐需排查慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，建議完善胃鏡檢查。