眼睛里面有血絲多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，可能與疲勞、干眼等因素有關(guān)。少數(shù)情況下可能與結(jié)膜炎、青光眼等疾病相關(guān)。
長(zhǎng)時(shí)間用眼過度或睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為輕微紅血絲，通常休息后可緩解。環(huán)境干燥、風(fēng)沙刺激或隱形眼鏡佩戴不當(dāng)也可能引發(fā)暫時(shí)性充血，通過人工淚液潤(rùn)滑或減少隱形眼鏡使用時(shí)間可改善。部分人群在飲酒、游泳后出現(xiàn)短暫性紅血絲，屬于正常生理反應(yīng)。
若紅血絲持續(xù)超過3天并伴隨分泌物增多，需警惕細(xì)菌性結(jié)膜炎，常見病原體為金黃色葡萄球菌，表現(xiàn)為晨起眼瞼粘連。急性青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球充血伴劇烈脹痛、視力驟降，與房水循環(huán)障礙導(dǎo)致眼壓升高有關(guān)。長(zhǎng)期存在的局限性充血需排查翼狀胬肉或鞏膜炎，前者多與紫外線暴露相關(guān)，后者常伴隨壓痛感。全身性疾病如高血壓危象也可能表現(xiàn)為雙眼彌漫性充血。
建議保持每日7小時(shí)以上睡眠，連續(xù)用眼40分鐘后遠(yuǎn)眺5分鐘。出現(xiàn)視物模糊、畏光流淚或眼痛癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科，避免自行使用含激素類眼藥水。定期進(jìn)行眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)血管異常病變。