四個月寶寶長眼屎可通過清潔護理、調整喂養(yǎng)姿勢、使用滴眼液、按摩淚囊區(qū)、就醫(yī)治療等方式改善?？赡芘c結膜炎、淚囊炎、倒睫、鼻淚管阻塞、過敏反應等原因有關。
1、清潔護理
用無菌棉簽蘸取溫開水或生理鹽水，從內眼角向外輕輕擦拭眼屎，避免反復摩擦刺激。每日重復進行2-3次，注意棉簽不可重復使用。若眼瞼粘連可用溫水浸濕的紗布敷軟后清理。
2、調整喂養(yǎng)姿勢
哺乳時保持寶寶頭部略高于身體，避免奶水反流刺激眼部。人工喂養(yǎng)需選擇合適流速的奶嘴，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。夜間睡眠時可墊高頭部15-20度。
3、使用滴眼液
細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素眼藥。過敏性結膜炎可用色甘酸鈉滴眼液。滴藥前清潔雙手，輕拉下眼瞼滴入結膜囊，避免藥瓶接觸眼部。
4、按摩淚囊區(qū)
鼻淚管阻塞時，洗凈雙手后用指腹從內眼角沿鼻梁側面向下滑動按摩，每日重復進行5-6次，每次持續(xù)10秒。按摩力度以皮膚輕微下陷為宜，可促進淚液引流。
5、就醫(yī)治療
若眼屎呈黃綠色膿性、伴隨眼瞼紅腫或發(fā)熱，需及時就診排查淚囊炎、先天性青光眼等疾病。頑固性鼻淚管阻塞可能需行淚道探通術，倒睫嚴重者需電解毛囊治療。
日常需保持寶寶手部清潔，定期修剪指甲防止抓傷眼睛。臥室濕度維持在50%-60%，避免粉塵、寵物毛發(fā)等過敏原。母乳喂養(yǎng)的母親應減少辛辣刺激食物攝入。觀察眼屎性狀變化，若持續(xù)3天未緩解或出現畏光、流淚增多等癥狀應立即就醫(yī)。治療期間避免強光直射眼睛，外出時可佩戴嬰兒遮陽帽。