旅行者可通過采取防蚊措施、選擇適宜住宿、穿著防護(hù)衣物、注意旅行時(shí)間與地點(diǎn)、及時(shí)就醫(yī)等方式避免基孔肯雅熱感染。基孔肯雅熱是一種由基孔肯雅病毒引起、通過伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。
一、防蚊措施
使用含有避蚊胺或派卡瑞丁成分的驅(qū)蚊劑，能有效驅(qū)離可能攜帶病毒的伊蚊。在皮膚裸露部位均勻涂抹驅(qū)蚊液，每四到六小時(shí)補(bǔ)充一次，尤其在出汗或淋雨后需重新使用。室內(nèi)可配合電蚊香液或驅(qū)蚊噴霧，形成持續(xù)防護(hù)屏障。避免使用香味濃郁的化妝品，這些氣味可能吸引蚊蟲靠近。
二、適宜住宿
選擇有紗窗、空調(diào)或蚊帳的住宿環(huán)境，能顯著降低蚊蟲叮咬概率。入住時(shí)檢查房間角落是否有積水，督促工作人員清理花盆托盤、空調(diào)排水管等蚊蟲滋生源。夜間休息確保蚊帳完全封閉，在門窗縫隙處粘貼密封條防止蚊蟲潛入。
三、防護(hù)衣物
穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲，減少皮膚暴露面積。衣物材質(zhì)宜選用密織面料，可在服裝上噴灑氯菊酯類驅(qū)蚊劑增強(qiáng)防護(hù)效果。戶外活動(dòng)時(shí)穿著的襪子應(yīng)覆蓋腳踝，鞋子選擇全包覆款式，避免穿涼鞋或拖鞋在草叢水域邊行走。
四、旅行規(guī)劃
避開基孔肯雅熱流行區(qū)與疫情暴發(fā)期旅行，雨季前后蚊媒密度升高時(shí)段需特別謹(jǐn)慎。提前查詢目的地疫情通報(bào)，規(guī)劃行程時(shí)盡量遠(yuǎn)離沼澤、稻田等蚊蟲密集區(qū)域，選擇通風(fēng)干燥的活動(dòng)場(chǎng)所。
五、及時(shí)就醫(yī)
旅行中出現(xiàn)突發(fā)高熱、關(guān)節(jié)劇痛、皮疹等疑似癥狀時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行病毒檢測(cè)。告知醫(yī)生近期旅行史，通過血清學(xué)檢查確診后，須嚴(yán)格隔離防止蚊蟲叮咬造成二次傳播。
基孔肯雅熱流行區(qū)域旅行期間應(yīng)持續(xù)采取綜合防蚊策略，住宿場(chǎng)所定期檢查排水系統(tǒng)，清晨黃昏時(shí)段減少戶外停留，身體不適時(shí)避免自行服用退熱藥物掩蓋病情，確診后需臥床休息并保持水分?jǐn)z入，關(guān)節(jié)疼痛可采用冷敷緩解，恢復(fù)期應(yīng)補(bǔ)充富含維生素C的水果與優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)免疫功能，癥狀持續(xù)需進(jìn)行關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，日常注意居住環(huán)境蚊蟲密度監(jiān)測(cè)，社區(qū)發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)及時(shí)配合衛(wèi)生部門開展滅蚊工作。