腳上的水泡一般不建議自行弄破，若水泡較小且無感染跡象，可等待其自然吸收；若水泡較大、疼痛明顯或存在感染風險，則需由醫(yī)生專業(yè)處理。
水泡是皮膚表層因摩擦、燙傷等原因形成的囊性隆起，內(nèi)含組織液。未破損的水泡能保護創(chuàng)面免受細菌感染。若水泡直徑小于1厘米且無紅腫、化膿，保持局部清潔干燥后，通常1-3天可自行吸收。此時強行刺破可能引入細菌，延長愈合時間。
當水泡直徑超過1厘米、影響行走或伴隨劇烈疼痛時，需就醫(yī)處理。醫(yī)生會使用無菌針具穿刺引流，并涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素預(yù)防感染。糖尿病患者、免疫力低下者或水泡周圍出現(xiàn)紅暈、發(fā)熱時，必須避免自行操作，否則可能引發(fā)蜂窩織炎等嚴重并發(fā)癥。
日常應(yīng)選擇透氣合腳的鞋襪，運動時使用防磨貼保護易摩擦部位。若水泡已破損，可用生理鹽水沖洗后覆蓋無菌敷料，避免沾水。觀察2-3天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、膿液等情況，須及時至皮膚科就診。注意不要撕掉水泡表層皮膚，這層組織能加速創(chuàng)面愈合。