皮膚出現(xiàn)小米粒狀疙瘩可能與毛囊角化異常、濕疹、汗管瘤、粟丘疹、扁平疣等原因有關。建議及時就醫(yī)明確診斷,避免自行處理。
1、毛囊角化異常
毛囊角化異常多因遺傳或維生素A缺乏導致角質(zhì)堆積,表現(xiàn)為皮膚粗糙的白色小顆粒,常見于上臂外側(cè)。可通過增加維生素A攝入、外用尿素軟膏改善癥狀。
2、濕疹
濕疹可能與過敏原刺激、皮膚屏障受損有關,表現(xiàn)為密集紅色丘疹伴瘙癢??勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏,配合氯雷他定片抗過敏治療。
3、汗管瘤
汗管瘤是汗腺導管良性增生,表現(xiàn)為膚色或淡黃色半球形丘疹,好發(fā)于眼周。一般無須治療,必要時可通過二氧化碳激光去除。
4、粟丘疹
粟丘疹因角質(zhì)或皮脂潴留形成,表現(xiàn)為針尖大小的白色堅硬丘疹,多發(fā)于面部。通??勺孕邢耍B固性皮損需由醫(yī)生用無菌針頭挑除。
5、扁平疣
扁平疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為光滑的扁平丘疹,具有傳染性??勺襻t(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、維A酸乳膏,或采用液氮冷凍治療。
日常需保持皮膚清潔干燥,避免搔抓刺激皮損,選擇溫和無刺激的護膚品。飲食上減少高糖高脂食物攝入,適當補充維生素A、維生素E。若皮損持續(xù)增多或伴有紅腫疼痛,應及時至皮膚科就診,明確診斷后規(guī)范治療。注意防曬有助于預防部分皮膚問題的加重。