寶寶不吃不喝可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、排查疾病因素、補(bǔ)充微量元素、就醫(yī)評(píng)估等方式改善。寶寶不吃不喝通常由生理性厭食、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、口腔不適、消化系統(tǒng)疾病、微量元素缺乏等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
適當(dāng)減少奶量或輔食次數(shù)，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。選擇易消化的食物如米糊、南瓜泥，少量多次喂養(yǎng)。避免高糖高鹽食物刺激味蕾，可嘗試將食物做成卡通造型吸引寶寶興趣。若為母乳喂養(yǎng)，母親需保持飲食清淡。
2、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境
固定用餐時(shí)間和地點(diǎn)，避免電視玩具干擾。家長(zhǎng)需保持耐心，用鼓勵(lì)代替催促，允許寶寶自主抓握食物。餐前1小時(shí)不提供零食，餐時(shí)使用顏色鮮艷的餐具?？膳c同齡寶寶共同進(jìn)餐，通過模仿行為促進(jìn)食欲。
3、排查疾病因素
檢查口腔是否有鵝口瘡、皰疹等病變，觀察是否伴隨發(fā)熱或腹瀉。急性感染如皰疹性咽峽炎可能導(dǎo)致拒食，表現(xiàn)為流涎、哭鬧。胃腸功能紊亂時(shí)可能出現(xiàn)腹脹、便秘，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。
4、補(bǔ)充微量元素
長(zhǎng)期食欲減退可能與缺鋅有關(guān)，表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、異食癖。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液，同時(shí)增加富含鋅的牡蠣粉、牛肉泥。維生素B族缺乏時(shí)也可影響代謝，需通過強(qiáng)化米粉或制劑補(bǔ)充。
5、就醫(yī)評(píng)估
持續(xù)3天以上拒食伴體重下降需及時(shí)就診，排除幽門狹窄、甲狀腺功能減退等疾病。醫(yī)生可能開具小兒健脾散促進(jìn)消化，或使用復(fù)合凝乳酶膠囊改善吸收。若出現(xiàn)脫水癥狀如尿量減少、囟門凹陷，應(yīng)立即靜脈補(bǔ)液治療。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶進(jìn)食量和排泄情況，保持食物溫度適宜且營(yíng)養(yǎng)均衡?？蓢L試將水果打成果泥混合酸奶增加口感，避免在寶寶困倦或情緒激動(dòng)時(shí)喂食。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，若進(jìn)食障礙持續(xù)2周無改善或伴隨其他異常癥狀，須至兒科進(jìn)行血常規(guī)、便常規(guī)等系統(tǒng)檢查。注意餐具消毒并觀察進(jìn)食后是否有皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整飲食方案。