頭疼不一定是發(fā)燒引起的。頭疼可能與多種因素有關(guān)，包括疲勞、緊張、睡眠不足等生理性原因，也可能由感冒、偏頭痛、高血壓等疾病引起。
生理性原因?qū)е碌念^疼通常表現(xiàn)為頭部脹痛或緊繃感，持續(xù)時間較短，休息后多可緩解。長時間用眼過度、精神壓力大、睡眠質(zhì)量差都可能引發(fā)此類頭疼。適當(dāng)閉目休息、調(diào)整作息、放松心情有助于改善癥狀。若頭疼伴隨惡心嘔吐或視覺異常，需警惕偏頭痛發(fā)作。
病理性原因引起的頭疼往往伴隨其他癥狀。感冒引起的頭疼多伴有鼻塞流涕、咽喉腫痛；高血壓導(dǎo)致的頭疼常發(fā)生在后腦勺部位，伴隨頭暈?zāi)垦＃伙B內(nèi)病變引發(fā)的頭疼多為持續(xù)性鈍痛或爆裂樣疼痛，可能伴有意識障礙。測量體溫是判斷是否發(fā)燒的直接方法，正常腋下體溫應(yīng)在36-37攝氏度之間。當(dāng)體溫超過37.3攝氏度時屬于發(fā)熱狀態(tài)，此時頭疼可能是發(fā)熱的伴隨癥狀。
出現(xiàn)持續(xù)不緩解的頭疼或伴隨高熱、嘔吐、意識模糊等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，控制情緒波動，室內(nèi)保持通風(fēng)換氣。監(jiān)測血壓和體溫變化有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，頭痛發(fā)作時可嘗試?yán)浞笄邦~或輕柔按摩太陽穴緩解癥狀。