感冒頭暈頭痛惡心想吐可能由病毒感染、鼻竇炎、胃腸型感冒、脫水、偏頭痛等原因引起，可通過休息、補(bǔ)液、藥物治療等方式緩解。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒感染引起，病毒刺激上呼吸道黏膜導(dǎo)致充血水腫，可能引發(fā)頭暈頭痛。病毒代謝產(chǎn)物進(jìn)入血液循環(huán)后可能刺激嘔吐中樞，出現(xiàn)惡心想吐?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。保持室內(nèi)空氣流通有助于減輕不適。

2、鼻竇炎

感冒可能繼發(fā)急性鼻竇炎，鼻竇腔內(nèi)膿性分泌物積聚導(dǎo)致顱內(nèi)壓變化，表現(xiàn)為持續(xù)性頭痛伴頭暈。炎癥刺激可能通過神經(jīng)反射引發(fā)惡心嘔吐?？膳浜厢t(yī)生使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛分散片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。用生理鹽水沖洗鼻腔能幫助緩解癥狀。

3、胃腸型感冒

部分腸道病毒感染可能同時(shí)侵襲消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)，出現(xiàn)腹痛腹瀉伴呼吸道癥狀。胃腸功能紊亂可能導(dǎo)致惡心嘔吐，電解質(zhì)失衡會(huì)加重頭暈頭痛。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、藿香正氣軟膠囊等藥物。飲食宜選擇清淡易消化的米粥、面條等。

4、脫水

感冒發(fā)熱或嘔吐可能導(dǎo)致體液丟失過多，血容量不足時(shí)腦部供血減少會(huì)引起頭暈頭痛。電解質(zhì)紊亂可能刺激嘔吐中樞。需要少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，必要時(shí)靜脈補(bǔ)液。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。

5、偏頭痛

感冒可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心嘔吐，對(duì)光線聲音敏感。可能與感冒期間血管活性物質(zhì)釋放有關(guān)。可配合醫(yī)生使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦口腔崩解片、氟桂利嗪膠囊等藥物。發(fā)作期需在安靜黑暗環(huán)境中休息。

感冒期間應(yīng)注意臥床休息，保持每天8小時(shí)睡眠。飲食選擇溫?zé)岬闹囝?、湯面等易消化食物，避免生冷油膩。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。用溫水擦拭身體有助于降溫。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)高熱不退、意識(shí)模糊、頸部僵硬等情況需立即就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。