幽門螺桿菌感染是一種常見的胃部細(xì)菌感染，可能引起胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。主要通過糞口傳播、口口傳播、醫(yī)源性傳播、共用餐具傳播、母嬰傳播等途徑感染。
1、糞口傳播
幽門螺桿菌可通過感染者糞便污染水源或食物傳播。被污染的水源未經(jīng)徹底煮沸、生食被污染的蔬菜水果等都可能造成感染。建議飲用煮沸的水，生食蔬菜水果前充分清洗。
2、口口傳播
感染者唾液中含有幽門螺桿菌，通過共用餐具、接吻等方式可能傳播。家庭內(nèi)部共用餐具、情侶間親密接觸是主要傳播場景。建議感染者使用獨(dú)立餐具，避免與他人共用餐具。
3、醫(yī)源性傳播
胃鏡檢查等醫(yī)療器械消毒不徹底可能導(dǎo)致交叉感染。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，確保醫(yī)療器械經(jīng)過嚴(yán)格消毒程序可降低感染風(fēng)險。
4、共用餐具傳播
餐廳餐具清洗消毒不徹底可能殘留幽門螺桿菌。外出就餐時選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳，使用公筷公勺可減少感染概率。
5、母嬰傳播
母親咀嚼食物喂食嬰兒、共用奶瓶等行為可能導(dǎo)致嬰幼兒感染。建議母親避免咀嚼喂食，嬰幼兒餐具單獨(dú)消毒處理。
幽門螺桿菌感染者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免與他人共用餐具。定期進(jìn)行碳13或碳14呼氣試驗(yàn)檢測感染情況。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗生素，完成整個療程。日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充益生菌有助于維持胃腸菌群平衡。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動可增強(qiáng)免疫力。如出現(xiàn)上腹疼痛、反酸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。