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維D鈣和碳酸鈣D3的區(qū)別

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

維D鈣和碳酸鈣D3是兩種不同的營養(yǎng)補(bǔ)充品,常用于補(bǔ)充鈣和維生素D,以維護(hù)骨骼健康,區(qū)別在于成分和功效。

1.維D鈣:維D鈣是一種復(fù)合補(bǔ)充劑,通常包含鈣和維生素D。提供了兩種關(guān)鍵的營養(yǎng)素,有助于骨骼的健康發(fā)育和保持。維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用,而鈣則是骨骼的重要組成部分。

2.碳酸鈣D3:碳酸鈣D3是一種特定的補(bǔ)充品,其主要成分是碳酸鈣和維生素D3。碳酸鈣是鈣的一種形式,常用于補(bǔ)充鈣。維生素D3也稱為膽鈣化醇,是維生素D的一種形式,有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用。

總結(jié)起來,維D鈣是一種提供鈣和維生素D的復(fù)合補(bǔ)充劑,而碳酸鈣D3是一種以碳酸鈣和維生素D3為主要成分的特定補(bǔ)充品。共同點(diǎn)是都含有維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收和利用,從而維護(hù)骨骼健康。選擇使用哪種補(bǔ)充品應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體需求和醫(yī)生的建議。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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d3和碳酸鈣d3可以一起吃嗎
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申劍
北京醫(yī)院
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侯勇
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碳酸鈣D3和葡萄糖酸鈣的主要區(qū)別在于鈣源形式、吸收效率及適用人群。碳酸鈣D3含碳酸鈣與維生素D3,適合胃酸充足者;葡萄糖酸鈣為有機(jī)鈣,吸收不依賴胃酸,更適合胃腸敏感人群。
蔡晶晶
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侯勇
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王亮
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朱明煒
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