頭部受涼一般不會直接導(dǎo)致腦供血不足,但可能誘發(fā)血管痙攣或加重原有腦血管疾病。
頭部受涼后,寒冷刺激可能引起頭皮及顱內(nèi)血管反射性收縮,導(dǎo)致短暫性血流速度改變。健康人群通??赏ㄟ^自身調(diào)節(jié)維持腦部正常供血,僅可能出現(xiàn)輕微頭暈或頭皮發(fā)緊感。但對于存在動脈粥樣硬化、頸椎病或高血壓等基礎(chǔ)疾病者,血管舒縮功能異常時(shí),受涼可能誘發(fā)血管痙攣,使腦血流灌注暫時(shí)性減少,出現(xiàn)視物模糊、短暫性黑蒙等類似腦供血不足癥狀。
長期慢性腦供血不足多與血管狹窄、血栓形成等器質(zhì)性病變相關(guān),寒冷并非直接病因。若受涼后持續(xù)出現(xiàn)行走不穩(wěn)、言語含糊等神經(jīng)功能缺損表現(xiàn),需警惕急性腦血管事件,此類情況屬于極端個(gè)例。
日常應(yīng)注意頭部保暖,寒冷環(huán)境佩戴帽子或圍巾;高血壓及心腦血管疾病患者需規(guī)律服藥、監(jiān)測血壓;出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或肢體無力等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。適度運(yùn)動可改善血液循環(huán),冬季避免清晨低溫時(shí)段戶外活動,飲食上減少高鹽高脂攝入,有助于維護(hù)血管健康。