孩子積食主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹腹痛、口臭、大便異常及睡眠不安等癥狀。積食可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、脾胃虛弱、病后失調(diào)等因素有關(guān)。
1、食欲減退
積食患兒常出現(xiàn)進食量明顯減少或拒絕進食，進食后易產(chǎn)生飽脹感。長期食欲減退可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，家長需觀察孩子每餐進食量變化，避免強迫喂食。
2、腹脹腹痛
腹部膨隆伴叩診鼓音，疼痛多位于臍周，按壓時可能加重。孩子可能表現(xiàn)為哭鬧不安、蜷縮身體。家長可用溫?zé)崾终祈槙r針按摩孩子腹部緩解不適。
3、口臭
口腔散發(fā)酸腐氣味，舌苔厚膩發(fā)白或發(fā)黃。這與食物滯留胃腸發(fā)酵產(chǎn)氣有關(guān)，家長應(yīng)幫助孩子保持口腔清潔，適當飲用溫開水。
4、大便異常
排便次數(shù)減少，糞便干硬呈羊糞狀，或出現(xiàn)腹瀉伴未消化食物殘渣。嚴重時可能出現(xiàn)肛門紅腫，家長需記錄孩子排便頻率及性狀變化。
5、睡眠不安
夜間頻繁翻身、磨牙、哭鬧，可能與腹脹不適相關(guān)。建議家長調(diào)整孩子睡姿為側(cè)臥位，晚餐不宜過飽，睡前2小時避免進食。
日常護理中家長需注意控制孩子單次進食量，選擇易消化的米粥、面條等食物，避免油膩甜食?？膳浜细共堪茨Υ龠M腸蠕動，每日3-4次，每次5-10分鐘。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查腸梗阻等并發(fā)癥。中醫(yī)調(diào)理可考慮小兒推拿或遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片等中成藥，但須避免自行用藥。