近視眼一般能學(xué)游泳,但需根據(jù)視力矯正方式和游泳環(huán)境調(diào)整防護(hù)措施。近視本身不會(huì)影響游泳能力,但需注意水環(huán)境對(duì)視力矯正器具的潛在影響。
佩戴框架眼鏡者學(xué)習(xí)游泳時(shí)可能面臨鏡片起霧、脫落等問題,可選擇日拋型隱形眼鏡配合防水泳鏡使用。軟性隱形眼鏡接觸池水可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),建議選擇硅水凝膠材質(zhì)短時(shí)間佩戴。高度近視者需避免跳水等可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離的劇烈動(dòng)作,泳池邊緣需注意防滑。部分專業(yè)游泳鏡品牌提供帶度數(shù)的定制服務(wù),能同時(shí)解決視力和防水需求。
存在活動(dòng)性眼部炎癥、近期接受過近視手術(shù)或視網(wǎng)膜病變者,需經(jīng)眼科醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定游泳時(shí)機(jī)。角膜塑形鏡佩戴者夜間戴鏡矯正視力后,白天游泳時(shí)仍需使用平光泳鏡防護(hù)。先天性眼疾或青光眼患者需嚴(yán)格控制潛水深度,避免眼壓波動(dòng)引發(fā)并發(fā)癥。
建議在游泳前后使用人工淚液清潔眼部,選擇水質(zhì)達(dá)標(biāo)的泳池降低感染風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)護(hù)兒童近視患者避免揉眼行為,游泳后及時(shí)更換隱形眼鏡。若出現(xiàn)視物模糊、眼紅疼痛等癥狀應(yīng)暫停游泳并就醫(yī)檢查,定期進(jìn)行眼底檢查可預(yù)防高度近視相關(guān)并發(fā)癥。