腦梗后恢復(fù)需采取綜合康復(fù)措施，主要包括藥物治療、肢體功能訓(xùn)練、語言康復(fù)、心理干預(yù)及生活方式調(diào)整。腦梗通常由動脈粥樣硬化、心源性栓塞等因素引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案。
1、藥物治療
腦梗后需遵醫(yī)囑長期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片，或抗凝藥物如華法林鈉片，以預(yù)防血栓復(fù)發(fā)。同時需控制高血壓、高血脂等基礎(chǔ)疾病，常用藥物包括苯磺酸氨氯地平片、阿托伐他汀鈣片等。藥物調(diào)整須嚴格遵循神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生建議，不可自行增減劑量。
2、肢體功能訓(xùn)練
發(fā)病后24-48小時生命體征穩(wěn)定即可開始床邊康復(fù)，由康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)進行被動關(guān)節(jié)活動?；謴?fù)期需進行平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練及肌力鍛煉，如使用彈力帶、平衡墊等器械。重度功能障礙者可結(jié)合經(jīng)顱磁刺激等物理治療，每日訓(xùn)練30-60分鐘。
3、語言康復(fù)
存在構(gòu)音障礙或失語癥患者需由言語治療師進行針對性訓(xùn)練，包括發(fā)音練習(xí)、圖片命名、句子復(fù)述等。家屬可配合使用交流板輔助溝通，訓(xùn)練頻率建議每周3-5次，持續(xù)6個月以上。早期干預(yù)對布羅卡區(qū)受損者效果顯著。
4、心理干預(yù)
約40%腦?；颊邥霈F(xiàn)抑郁或焦慮，需心理科醫(yī)生評估后采用認知行為療法。家屬應(yīng)鼓勵患者參與社交活動，避免過度保護。嚴重者可短期使用舍曲林片等抗抑郁藥物，但需監(jiān)測藥物相互作用。
5、生活方式調(diào)整
每日鈉鹽攝入控制在5克以下，增加深色蔬菜及深海魚類攝入。戒煙并避免二手煙，酒精攝入男性每日不超過25克。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、騎自行車等。定期監(jiān)測血壓血糖指標。
腦梗恢復(fù)期需建立長期隨訪機制，每3-6個月復(fù)查頸動脈超聲和頭顱MRI。居家環(huán)境應(yīng)移除地毯等絆倒風險物品，浴室加裝防滑墊。建議參加醫(yī)院組織的卒中康復(fù)俱樂部，通過病友交流提升治療依從性。若出現(xiàn)新發(fā)肢體無力或言語含糊應(yīng)立即就醫(yī)。