青光眼手術(shù)后可通過保持眼部清潔、避免劇烈運動、定期復查、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食等方式保養(yǎng)。術(shù)后護理不當可能導致眼壓升高或感染，需嚴格遵循醫(yī)囑。
1、保持眼部清潔
術(shù)后1個月內(nèi)避免污水進入眼內(nèi)，洗臉時用濕毛巾擦拭避開術(shù)眼。禁止揉眼或壓迫眼球，防止傷口裂開。洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助，使用無菌生理鹽水清潔眼周分泌物。
2、避免劇烈運動
術(shù)后3個月禁止跑步、游泳、球類等運動，提重物不超過5公斤。咳嗽或打噴嚏時需輕按眼眶減壓，防止眼內(nèi)出血。高空作業(yè)及潛水等行為需術(shù)后半年經(jīng)醫(yī)生評估后恢復。
3、定期復查
術(shù)后第1天、第3天、第1周、第1個月需測量眼壓和檢查前房深度。之后每3個月復查視野和視神經(jīng)形態(tài)，持續(xù)2年。若出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力驟降需立即就診。
4、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松滴眼液預防感染，溴莫尼定滴眼液控制眼壓，雙氯芬酸鈉滴眼液緩解炎癥。滴藥前洗手，瓶口不接觸睫毛，兩種藥物間隔5分鐘。
5、調(diào)整飲食
每日飲水不超過1500毫升，分次少量飲用。限制咖啡、濃茶等含咖啡因飲品，多食藍莓、胡蘿卜等富含花青素食物。戒煙酒，高血壓患者需控制每日鈉鹽攝入低于3克。
術(shù)后睡眠時墊高枕頭15-20厘米，有助于降低夜間眼壓。外出佩戴防紫外線太陽鏡，避免強光刺激。保持每日7-8小時睡眠，用眼30分鐘后遠眺5分鐘。若需長時間閱讀或使用電子設備，可配合人工淚液緩解干眼癥狀。術(shù)后3個月內(nèi)不建議蒸桑拿或泡溫泉，環(huán)境溫度變化可能影響眼壓穩(wěn)定性。